バックダンサーや振付師情報、そしてテレビ番組までも紹介ブログ、ダンサー&ダンス好きのためのHP宣伝&おすすめサイト 忍者ブログ

バックダンサーや振付師・動画ブログ~ダンス情報満載~

バックダンサーや振付師情報、そしてテレビ番組までも紹介ブログ、ダンサー&ダンス好きのためのHP宣伝&おすすめサイト、流行の最新ダンス動画をアップします!

こ~きゅうてん?! 高級店?!(笑)

CoQ10


そう、、、ダンサーにもオススメのこのアイテム、、、なんて読む?!



し~お~?!

こ~きゅうてん?! 高級店?!(笑)




正解は、、、、




コエンザイム キューテン




ずばり、老化を防止するといわれているビタミンです。
体の酸化を防ぐ抗酸化作用が強いといわれています。






ダンサーでも、とっている人が多くなってきてますわ。



アメリカでは結構普通みたいすね。


日本でも、だいぶ、有名になってきましたわ。

私も、こっそり飲んでますねん、、、最近、年を感じて(笑)。












無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約
PR




無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約
PR
" dc:identifier="http://danceweb.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA/%E3%81%93%EF%BD%9E%E3%81%8D%E3%82%85%E3%81%86%E3%81%A6%E3%82%93%EF%BC%9F%EF%BC%81%E3%80%80%E9%AB%98%E7%B4%9A%E5%BA%97%EF%BC%9F%EF%BC%81%EF%BC%88%E7%AC%91%EF%BC%89_1049" /> -->

ダンサーにもオススメのダイエット方法?! 置き換えダイエット?!


ダンサーの中にも、ダイエットしている子達多いですよね。

・・・私の周りの子達も、日々、体重計と格闘している人もいますわ(笑)。


ですけど、単純に、食事抜きダイエットとかしているダンサーもいますけど、それって、体的に、、、っていうかダンサーの体的には良くないですよね。



実は、私も、少しダイエットを意識しているときがあるんですわ。

体を絞りつつ、でもパフォーマンスを落としたくないなぁちゅうときに、ダイエット、、、っていうか、カロリー制限をするときがあるんですよね。

でも、単純なカロリー制限って、ビタミン不足とかになりやすいんです。



そやけど、これやったら、カロリーを抑えつつ、ビタミンも補給できて、しかも、食物繊維まで、とることができるんですわ。


それが、、、




しかも、これはフリーズドライ製法で、おいしさそのままなんですわ。

さらに、お湯を注ぐだけで、簡単に食べられるという手軽さ。

忙しい朝とか、練習後にも、サラッと食べられますわ。






で、これがさらにええのは、、、置き換えダイエットができるってこと。


置き換えダイエットって、わかります?!



例えば、晩御飯の、、、ご飯一膳を、、、この寒天雑炊に変えるだけで、167キロカロリーをおさえられるんですわ。

置き換えダイエットなら、完全なる絶食ダイエットと違うので、ダンサーの体的にも大丈夫ですよね。



ダンサーのあなたにも、是非オススメですわ。


良かったら試してや~!






無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約




無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約
" dc:identifier="http://danceweb.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA/%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%81%AB%E3%82%82%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%81%AE%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E6%96%B9%E6%B3%95%EF%BC%9F%EF%BC%81%E3%80%80%E7%BD%AE%E3%81%8D%E6%8F%9B%E3%81%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%9F%EF%BC%81_1048" /> -->

東日本大震災復興支援【リバイバル/ブレスレット】▲利益全額寄付


東日本大震災から7年、、、もう7年、、、いや、まだ7年。



うちらダンサーにも、出来る事はたくさんですわ!



応援します!!!



東日本大震災復興支援【リバイバル/ブレスレット】▲利益全額寄付










無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約




無料メルマガ発行中!気になるバックダンサー情報、振付師情報など!
オススメダンス動画をいち早くゲット↓↓↓
メルマガ購読・解除
読者購読規約
" dc:identifier="http://danceweb.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA/%E6%9D%B1%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%A4%A7%E9%9C%87%E7%81%BD%E5%BE%A9%E8%88%88%E6%94%AF%E6%8F%B4%E3%80%90%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%EF%BC%8F%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%91%E2%96%B2%E5%88%A9%E7%9B%8A%E5%85%A8%E9%A1%8D%E5%AF%84%E4%BB%98" /> -->